Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 120,41g.
Ontbijt: Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Flaxseed Seeds, Shiloh Farms Chia Seeds, Bananas, Boiled Egg. Lunch: Advocare Meal Replacement Shake - Vanilla, Apples. Diner: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, House Salad, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Advocare Spark on The Go, Advocare Spark on The Go, Advocare Fiber, Advocare Probiotic Restore Ultra, Snak Club Raw Almonds, Rx Fexofenadine. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DenaV.'s Gewicht Geschiedenis
|