Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 33,02g | Kolhy: 216,56g.
Ontbijt: Cookie, Pastèque, Grand Frais Chou Kale, Framboises Congelées Non Sucrées, Bjorg Lait de Soja Vanille, Banane. Lunch: Mangues, Houmous, Salade Verte, Huile d'Olive, Oignons Rouges, Champignons, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Diner: Avocat, Houmous, Salade Verte, Bonduelle Aubergines Grillées, Aldi Pain Burger. Snacks/Andere: Auchan Cookies Pépites de Chocolat Nougatine, LU Petit Beurre, Andros Compote Pomme Fraise. meer...
|
|
1639 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 22 minuten, Zitten - 1 uur, Traplopen - 4 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Afwassen - 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 6 minuten, Douchen - 4 minuten, Koken - 16 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klouklou29's Gewicht Geschiedenis
|