|
кура грудь + перец молотый +соевый соус ,масло оливковое (это маринад) , все это обмазываем и в духовку на пергамент
|
1512 kcal
|
Vet: 60,48g | Eiwit: 113,54g | Kolhy: 128,50g.
Ontbijt: Джемы и Варенья, Овсянка Запаренная, Кофе (Растворимое). Lunch: Хлеб Черный, Чай, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Diner: Капуста, Куриные Грудки. Snacks/Andere: Яблоко Айдаред, Батон, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Доброфлот Печень Минтая, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venera_1988_'s Gewicht Geschiedenis
|