Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 12,64g | Eiwit: 10,51g | Kolhy: 146,89g.
Ontbijt: Миндаль, Мёд, Яблоко Семеринка, Мандарины. Lunch: Гречка Отварная, Яблоко Семеринка, Яблоко Айдаред. Diner: Хлеб Бородинский, Молоко, Апельсин, Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. meer...
|
|
1685 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
campusya's Gewicht Geschiedenis
|