PoemChen's Logboek, 16 mei 18


Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2018:
1798 kcal Vet: 69,46g | Eiwit: 119,98g | Kolhy: 175,65g.   Ontbijt: 全家 中杯冰美式, 義美 全脂鮮奶, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 雞胸肉(不吃皮), 生菜. Lunch: 烤豬肩膀肉, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 好菇道 雪白菇, 玉米筍, 甜椒, 炒高麗菜, 雞胸肉(不吃皮), 大成 黃金脆皮雞腿排. Diner: 三好米 十六穀米, 炒杏鮑菇, 傳統市場 五香豆干, 甜豆, 美國嫩肩巨無霸牛排🥩. Snacks/Andere: 義美 全脂鮮奶. meer...
1577 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
雞胸肉感覺煮的很不錯 
15 mei 18 door lid: sinhohuang

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PoemChen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.