Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 114,32g | Eiwit: 161,25g | Kolhy: 168,42g.
Ontbijt: Kopi Latte, Soto Ayam. Lunch: Gula Pasir, Ikan Asin, Gula Pasir, Ikan Asin, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Balado, Tempe Orek, Urap, Jeruk, Semangka. Diner: Maicih Basreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Tahu Goreng, Telur Goreng. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Kurma. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faridahdini's Gewicht Geschiedenis
|