|
|
914 kcal
|
Vet: 26,42g | Eiwit: 30,63g | Kolhy: 159,28g.
Ontbijt: Мюсли. Lunch: Чай, Мультизерновой Хлеб. Diner: Смешанный Зеленый Салат, Перловка Отварная, Останкино Купаты Говяжьи . Snacks/Andere: Мандарины, Тыквенные Семечки, Груши. meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Dansen (Low Impact) - 20 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fulmoon's Gewicht Geschiedenis
|