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défi du jour 0 grignotage 😁
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1391 kcal
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Vet: 48,61g | Eiwit: 94,98g | Kolhy: 139,26g.
Ontbijt: Carrefour Bacon Fume, St Hubert St Hubert 41, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Filet Mignon de Porc, Carrefour Allumettes Fumées 11%, Carottes, Lentilles Cuites, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Diner: Carrefour Piperade Basquaise, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette. meer...
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2270 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 55 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Blandine64's Gewicht Geschiedenis
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