Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 68,21g | Eiwit: 98,40g | Kolhy: 90,00g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира, Инской Хлеб Деревенский, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Цветная Капуста. Diner: Алтайская Буренка Творог 5%, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Трапеза Кокосовая Стружка, Лента Мидии в Масле. Snacks/Andere: Smart Formula Фрукты и Орехи, Ого Отруби Ржаные, Landliebe Йогурт с Клубникой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
ja_zhirinka's Gewicht Geschiedenis
|