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Gente, esse fim de semana foi atípico... estou a um mês na dieta cetogenica, na sexta , dei uma exagerada na gordura, passei mal o sábado inteiro, tive que ir ao pronto socorro quando deu 24h em que nada parava no meu estômago... não podia ouvir falar em comida ... vomitei muito..
hoje, o churrasco de dia das mães foi cancelado aqui em casa por conta de eu não estar bem...
o médico da emergência não soube dizer a causa , se foi intoxicação alimentar, ou excesso de gordura, mas, como sei bem o que comi, acho que foi excesso de gorduras sim ...
Enfim, sábado e domingo passei praticamente em jejum... só tomei 1 Gatorade hoje, e soro na veia ontem ... fiquei assustada com isso...
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64,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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936 kcal
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Vet: 42,39g | Eiwit: 63,12g | Kolhy: 73,28g.
Lunch: Molho Vinagrete, Alface Americana, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Diner: Habib's Pizza de Calabresa. Snacks/Andere: Morangos. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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