Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4439 kcal
|
Vet: 157,51g | Eiwit: 194,37g | Kolhy: 429,72g.
Ontbijt: 식빵 토스트, 마가린, 땅콩 버터, 캘로그 Nutrigrain Cereal, 복음자리 딸기잼, 우유. Lunch: 탕수육, 짜장면. Diner: 닭고기 구이, 삼겹살, 칠성 사이다 (200ml), 소주 소주, 소고기구이. Snacks/Andere: Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chack1120's Gewicht Geschiedenis
|