|
Sonunda insülin direncimi kırdım. 5.5 luk insülin direncimi 1.5 indirdim. Tebrikler bana :)
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 73,82g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 229,04g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Salatalık, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Çemen, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Tamek Çilek Reçeli. Lunch: Fıstık Ezmesi, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Kabak Yemeği, Şakşuka. Diner: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Untad Light Ekmek, Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Üzüm. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Benim insilün direncim 4.2 çıkmıştı yüksekmi yani bana iyi demişlerdi 😱😱
13 mei 18 door lid: çileekkk
|
İnsülin direnci dediğiniz şey tam olarak hangi parametre?
13 mei 18 door lid: umut83
|
İnsilün diye yazıyor benim tahlilimde umut doktor yarın bakıcak ama bana normal dediler 😊😊 neyse yarın doktor söyler kötüyse 😊😊
13 mei 18 door lid: çileekkk
|
Kan değerleri sonucunda açlık kan şekeri ile açlık insülin değerleri sonucu birbiriyle çarpılıp 405 e bölünüyor. Çıkan sonuç 2.5 üstündeyse insülin direnci vardır deniliyor. Hesap yapılmadan bakılacak olursa da açlık insülin parametresi 2-25 arası gibi değerlerde seyretmeli.
14 mei 18 door lid: everest18
|
Sevgili çileekkk, muhtemelen hesap yapılmadan çıkan 4.5 değer aralığına normal denilmiştir. AxB/405 formülü ile sonuç 4.5 çıksaydı direnç vardı.
14 mei 18 door lid: everest18
|
Teşekkür ederim bilgi için 😊
14 mei 18 door lid: umut83
|
14 mei 18 door lid: everest18
|
Kan şekerim 92*4,03 /405=0,9 çıktı bu doğrumu sapasağlamım yani 😊😊
14 mei 18 door lid: çileekkk
|
Aynen gayet sağlıklısın :)
14 mei 18 door lid: everest18
|
Ohh çok sevindim 🤣🤣teşk ederim
14 mei 18 door lid: çileekkk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
everest18's Gewicht Geschiedenis
|