|
4174 calories yesterday. 😵. hit the gym and get back on track
|
2471 kcal
|
Vet: 54,63g | Eiwit: 126,49g | Kolhy: 145,37g.
Ontbijt: Great Value Half & Half, Egg White. Lunch: Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad, Chicken Breast. Diner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Ground Lamb or Patty. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|