Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 90,73g | Eiwit: 52,60g | Kolhy: 22,43g.
Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Cod Liver Fish Oil, Butter, Coffee. Lunch: Regular Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Fully Cooked Bacon, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Diner: Kirkland Signature Mixed Nuts, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Fudge Pudding Mix, Keto Pizza. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Pilates - 10 minuten, Bodybalance - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|