Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 150,82g | Eiwit: 160,58g | Kolhy: 51,58g.
Ontbijt: Ostrovit Białko Serwatkowe. Diner: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Rybak Krzepki Radek, Cebule, Smalec, Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu), Kapusta. Snacks/Andere: Ser Gouda, Smalec, Jajko, Szpinak, Lumiko Masło Familijne, Biedronka Ciasto Francuskie, Ser Gouda. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|