|
Вот и привес... Соленое и 2 кружки чая на ночь не прошли даром... Надо же было на ночь наесться роллов с соевым соусом...🙈 вот водичка и задержалась... Все беру себя в руки! Всех с праздником!
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 69,05g | Eiwit: 84,89g | Kolhy: 150,27g.
Ontbijt: Пиканта Кабачковая Икра, КДВ Новосибирск Хлеб из Муки Высшего Сорта, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Котлета с Овощами, Гречка Вареная. Diner: Яшкино Пряники Мятные, Котлеты из Говядины, Салат из Крабовых Палочек, Омский Бекон Орех, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Enerwood Чай, Красное Яблоко, ООО "КДВ Воронеж" Семечки Тыквенные Жареные Солёные, Озерский Сувенир Ядра Орехов Кешью Жареные. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|