saiotel's Logboek, 08 mei 18

Hoje começou para mim uma etapa muito importante! Primeira peregrinação a Nossa Senhora de Fátima, com a minha mana 😊😊😊 A primeira etapa já está! Amanhã será um novo dia!

Bekijk Dieet Kalender, 08 mei 2018:
1385 kcal Vet: 67,47g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 134,11g.   Ontbijt: Nozes de Nogueira, Milbona Queijo Fresco Batido, Pão Torrado, Papo Seco. Lunch: Amanhecer Bolachas de Aveia, Carne de Porco do Lombo Assada, Legumes Salteados, Arroz Branco, Caldo Verde. Diner: Caldo Verde. Snacks/Andere: Bolacha Cookie de Aveia, Du Bois de la Roche Palitos de La Reine, Tarte de Amêndoa. meer...
2265 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 23 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Força!💚 
08 mei 18 door lid: Karla Porto
💖 Fé! 
08 mei 18 door lid: guimaraes.sara
força!  
08 mei 18 door lid: paula queiros
Força 🌻 
08 mei 18 door lid: ACCTS

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saiotel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.