Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2298 kcal
|
Vet: 140,41g | Eiwit: 168,93g | Kolhy: 59,74g.
Ontbijt: Ostrovit Białko Serwatkowe. Diner: Kapusta, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Rybak Krzepki Radek, Cebule, Smalec, Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu). Snacks/Andere: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Czerwone Wino Stołowe, Piotr i Paweł Śledź w Occie, Szpinak, Lumiko Masło Familijne, Biedronka Ciasto Francuskie, Ser Gouda, Pierś z Kurczaka. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|