Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 92,10g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 198,23g.
Ontbijt: Ceviz, Tulum Peyniri, Keçi Peyniri, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Küp Şeker, Peynirli Poğaça, Ceviz, Gün Kurusu, Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2861 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 26 minuten, Morning Run - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dombido's Gewicht Geschiedenis
|