Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 153,13g.
Ontbijt: Pamplemousse, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Brun, Lipton Thé, Charles Vignon Muesli Bio Graines Anciennes. Lunch: Monoprix Gourmet Pizza Légumes Grillés . Diner: Carrefour Pain aux Noix, Monoprix Tzatziki, Petit Navire Salade de Thon Riz Sauvage, Salade Grecque. Snacks/Andere: Tequila, Whisky Coca, Corona Bière, Sucre Brun, Café au Lait. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j410's Gewicht Geschiedenis
|