Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 40,77g | Kolhy: 90,98g.
Ontbijt: Чабан Сметана 40%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Вятушка Сыр Радонежский, Сметана, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: GreenMe Лаймон Фрэш, Ironman Протеиновый Батончик Caramel. Diner: Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Сметана, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Перекресток Авокадо. Snacks/Andere: Каждый День Попкорн Сладкий, Фундук Фундук, Пастила. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geptaaa's Gewicht Geschiedenis
|