Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 64,60g | Eiwit: 49,91g | Kolhy: 51,05g.
Ontbijt: Царь-Мясо Сосиски «Молочные» Подкопч., Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Любятово Хлебцы с Гречихой, Суп Грибной. Diner: Овощное Рагу, Минтай Жареный. Snacks/Andere: Кофе с Молоком. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
te.mos's Gewicht Geschiedenis
|