Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 32,02g | Eiwit: 110,31g | Kolhy: 85,03g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Лакомо Йогурт 2%, Капучино. Lunch: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Куриный Бульон, Куриные Грудки (Запеченые), Тыква. Diner: Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Рузский Творог Обезжиренный , Домик в деревне Творог 0,1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Кета. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antverpen1's Gewicht Geschiedenis
|