|
6 мая - отличный повод повести итоги апреля, я считаю 😂
За апрель я:
🐙 Разобрала шкаф в комнате и часть кухонных шкафов.
🐙Отмыла балконную дверь.
🐙Открыла беговой сезон.
🐙Похудела на 2 кг.
🐙Съездила-таки с ребенком к доктору.
🐙Прошла транспортную комиссию.
🐙Написала сказку (которая в мае победила в своей группе).
|
1523 kcal
|
Vet: 67,57g | Eiwit: 96,27g | Kolhy: 140,92g.
Ontbijt: Суши Маркет Ролл Филадельфия, Яичница, Лента Хлеб Зерновой Финский, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Маасдам, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином. Lunch: Yogumi Замороженный Йогурт, Сабвей Куриная Грудка, Суши Маркет Лава, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Diner: Сельдь Соленая, Кунгурский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%. meer...
|
|
1686 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|