Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 75,54g | Kolhy: 214,63g.
Ontbijt: 4злака. Lunch: Банан, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Restoria Шницель Свиной, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Банан, Апельсин. Snacks/Andere: Бегемотик Бонди Гематоген, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Бон Пари Леденцы. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Гамбургер х6 - 40 minuten, Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 48 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 46 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netwill1's Gewicht Geschiedenis
|