Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 24,59g | Eiwit: 67,83g | Kolhy: 92,27g.
Ontbijt: Monster Energy Ultra. Lunch: Conad Pane di Grano Duro, Melanzana, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino. Diner: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Conad Pane di Grano Duro, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Old El Paso Sliced Green Jalapeños , Despar Funghi Coltivati. Snacks/Andere: Pomodori Ciliegini, Parmigiano (in Pezzi), Krapfen, Patatine Fritte (da Surgelate). meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 6 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|